Welkom bij Evenwicht Inzicht…
Als Stress & Traumatherapeut begeleid ik jou naar positieve verandering en inzichten, zodat je op verschillende levensvlakken opnieuw balans creëert. Je krijgt ervaringsgerichte begeleiding, steeds met aandacht voor jouw persoonlijke situatie en unieke ontwikkeling.
Ik begeleid jou in het helen van (chronische) stress en trauma,
zodat je vol zelfvertrouwen, vrijheid en levenskracht jouw verdere levenspad kan bewandelen.
Enerzijds verloopt de begeleiding via persoonlijke gesprekken, gerichte vragen en/of opdrachten. Anderzijds combineer ik lichaamsgerichte oefeningen en energetische lichaamssessie om gedragspatronen en vastzittende emoties, gedachten en gevoelens te veranderen. Je ervaart dat (chronische) stress en/of trauma gaan helen en je leert je eigen lichaam te reguleren, hierdoor blijf je beter verbonden met je lichaam en jouw behoeften.
Wat biedt somatische therapie en energetisch lichaamswerk jou ?
- Vanuit verbinding en vertrouwen kijken we samen naar de dingen waar jij op vast loopt, zowel bewuste denkprocessen als onbewuste stukken komen aan bod.
- Je maakt gebruik van je eigen innerlijke weten en kwaliteiten om antwoorden te krijgen op de vraag : wie ben ik ? wat kan ik ? wat wil ik nu echt ?
- Je creëert bewustzijn via lichamelijke therapie om te weten wat er om je heen gebeurt en zelfinzicht om te weten en te voelen wat je ervaart.
- je vergroot hierdoor lichamelijk welzijn, emotionele balans, mentale weerbaarheid, zelfvertrouwen, werkgeluk, positieve mindset, innerlijke rust en meer levensenergie.
Zowel de gespreksmomenten als de somatische en energetische sessies zijn op zichzelf heel waardevol. De combinatie van de verschillende technieken werkt zeer complementair en zorgt ervoor dat je nog dieper tot verhelderende resultaten komt.
Heb jij nood aan verandering of een luisterend oor ?
Maak hier een afspraak.