Merci voor de sessie van gisteren!
Anja.. zonder dat je het misschien beseft heb je me een enorme zelfvertrouwen boost en inzicht gegeven niet alleen persoonlijk maar ook voor m’n zaak!
🙏 dus dankjewel
_____________________________________________________________________
Op het juiste moment in mijn leven ben ik door een kennis bij Anja Van Steen van Evenwicht Inzicht terecht gekomen.
Eerst door een yin yoga les te volgen en kort daarna een 1 op 1 lichaamsgerichte sessie.
Samengevat benoem ik het in 1 zin voor mezelf mijn redding, want ik was volledig op.
Door de combinatie van praten en lichaamsgericht te werken kom ik meer en meer te weten wat mijn blokades zijn en laat ik deze stap voor stap los, wat een heel proces is.
De manier waarop Anja in de sessies werkt geeft mij een heel sterk gevoel van veiligheid en waar dat je volledig jezelf kan/mag zijn zonder je masker op te houden.
De impact op mijn werk hierdoor is dat ik durf nee te zeggen wanneer het niet gaat en door bepaalde aangeleerde oefeningen van Anja bij mezelf te blijven als de drukte mij overvalt.
Ook in mijn dagelijks leven kan ik door middel van oefeningen rustig blijven in mijn hoofd wanneer ik voel dat er overprikkeling is.
Ik raad iedereen die op zoek is naar rust in haar/zijn hoofd of het verwerken van stresssituaties, trauma , Anja Van Steen van Evenwicht Inzicht aan!
Ik zelf ben nog bezig met mijn reis naar zelfliefde en bepaalde dingen verder los te laten, maar stap voor stap lukt dit en zie ik soms al een lichtje van mijn donkere tunnel.
Samengevat—-> Dankbaar @Anja Van Steen
An 🍀
_____________________________________________________________________
Ik kan niet genoeg benadrukken hoe dankbaar ik ben voor de steun van mijn coach Anja.
Toen ik besefte dat ik te lang op automatische piloot leefde, op het randje van een burn-out stond, een vloedgolf aan vragen had, maar geen antwoorden, werd het duidelijk dat het geen optie meer was om “ik kan het wel alleen aan” nog in mijn woordenboek te laten staan.
De sessies zijn altijd een verrassing, en hoewel soms confronterend, geeft Anja je een andere kijk op je vragen, waardoor ze uiteindelijk beantwoord kunnen worden. Dankzij haar begeleiding begon ik helderder te zien wat ik echt wilde bereiken. Haar inzicht en vermogen om me verantwoordelijk te houden waren precies wat ik nodig had. Hierdoor ben ik weer actie gaan ondernemen, heb ik een cursus gevolgd, kreeg mijn zelfvertrouwen een boost en zette ik al na amper een half jaar de stap naar mijn bijberoep, mijn missie.
Dank je wel, Anja, voor alles wat je al voor me hebt gedaan. Ik kan eerlijk zeggen dat mijn leven een positieve wending heeft genomen sinds ik met jou ben gaan werken. Ze is een straffe madam, geweldige coach en een waardevolle zielsgenoot
Nico Janssens
_____________________________________________________________________
Na jaren in overlevingsstand te hebben geleefd, heb ik verschillende dingen geprobeerd: therapieën, methodes, boeken, cursussen, maar nooit kwam ik tot de kern van wat ik nodig had.
Ik zocht iets dat goed maar vooral veilig voor mij aanvoelde, maar telkens miste ik die diepe verbinding.
Tot ik Evenwicht-inzicht ontdekte.
Stap voor Stap in de warme en veilige omgeving van Anja, ben ik mijn trauma’s op een zachte manier gaan aanpakken.
Wat voor mij ook een groot verschil maakte, was dat ik tools kreeg om thuis aan de slag te gaan, voor die momenten dat alles me te veel werd.
Het is de beste investering in mijzelf.
Eindelijk kan ik zeggen dat ik mezelf heb herontdekt en enorm ben gegroeid als persoon. Voor het eerst kijk ik vooruit met een open, liefdevolle blik naar mezelf en de wereld. Dankbaarheid is een Understatement.
Warme groet Sandra
_____________________________________________________________________
Anja heeft ons gezin geholpen meer balans te vinden in de noden van onze dochter, toen 10 jaar oud.
Zij bevond zich ik een donkere periode en hoe meer ik deed om haar te helpen, hoe verder ik haar leek weg te duwen. Dochterlief, ikzelf en ons gezin waren als een gespannen elastiekje dat elk moment kon knappen.
Dankzij een vriendin, leerde ik Anja kennen en het klikte meteen. Ook dochterlief merkte na de allereerste sessie al meteen verschil. Wat de therapeut niet lukte, lukte Anja wel en stilaan kwam het licht terug in dochterlief haar hoofdje. De transformatie is enorm en dat doet ook ons gezin weer opleven. Anja leerde onze dochter (zelf)acceptatie en ‘faalplezier’ want falen mag. En ze leerde mij om als mama in mijn eigen kracht te staan zodat ik mijn dochter los kon laten en erop kon vertrouwen dat ze het echt zelf wel kon. Anja herstelde het vertrouwen tussen dochterlief en mij en buiten dat, ben ik ontzettend dankbaar dat Anja met haar sessies weer een gemeende lach op mijn dochter haar gezichtje heeft kunnen geven.
Soms heeft dochterlief het nog moeilijk, maar Anja leerde haar om er zelf mee om te kunnen gaan. En Anja is nooit ver weg als dochterlief (of ik) haar nodig hebben.
Anja, you rock!!
_____________________________________________________________________
Ik kwam bij Anja terecht in de zomer van 2021, toen ik tijdens mijn jaarlijkse vakantieperiode voelde aan alles (zowel fysiek als mentaal) dat ik helemaal op was.
Na enkele jaren in de bedrijfswereld en een coronapandemie met zijn bijhorende maatregelen op het werk en een zwaardere werklast zonder ondersteuning, was ik zo chronisch overspannen dat ik geen rust meer vond.
Een eerste sessie Access Bars bij Anja voelde aan als datgene wat ik op dat moment exact nodig had : eindelijk terug kunnen ontspannen en een heleboel spanningen loslaten.
Anja heeft mij verder de nodige inzichten gegeven rond burn-out, waardoor ik de bevestiging kreeg die ik het nodig had om naar de huisarts te stappen en in ziekteverlof te gaan. Ze leerde me ook hoogsensitiviteit kennen, waardoor voor mij heel wat puzzelstukjes in elkaar vielen en mij heel veel inzichten heeft gegeven. In de maanden die volgden bleef ik bij Anja op regelmatige basis Access Bars sessies volgen en met resultaat.
Beetje bij beetje werd emotionele stress die vast zat in mijn lichaam losgemaakt, waardoor ik in de dagen na de sessie emoties verder kon laten stromen en loslaten.
Zo heb ik een heleboel oude wonden kunnen helen, waardoor ik meer energie kreeg en ik eindelijk ook terug een positiever perspectief had op alles.
Dit gaf me kracht om keuzes te maken op werkvlak, die ik nodig had om een gezondere werkomgeving voor mezelf te creëren en in het algemeen veel meer te gaan leven volgens mijn authentieke zelf.
Ik kan het enorm aanraden om bij Anja langs te gaan voor begeleiding bij burn-out omdat dit ook een energetisch probleem is en dat is exact waar zij mee aan de slag gaat, samen met jou.
Dorien T.
Wanneer je bij Anja terecht komt ben je direct op je gemak.
Ze is een open, warm iemand die je hartelijk ontvangt. Je krijgt van bij het begin een duidelijke uitleg over de behandeling, in mijn geval Access Bars.
Ik ga regelmatig eens langs, het is elke keer een andere ervaring, maar wel telkens waarvan ik dagen later nog resultaten van merk. Een aanrader !
Ilse
2 jaar geleden is mijn leven op stop gezet door een relatiebreuk met iemand waarvoor ik mijn leven heb aangepast en mijzelf veranderd heb.
Ik dacht dat wat ik had met deze persoon, juist zat en kostbaar was. Toen ik alleen kwam te staan, kon ik dit niet vatten. Ik dacht dat alles mijn fout was. Maand na maand werd ik zieker en kwamen er lichamelijke klachten naar boven. Ik woog nog maar 48 kg, kon niet meer slapen of eten en kon mijn dagelijkse activiteiten niet meer uitvoeren. Het was zo zwaar dat ik op een punt kwam dat ik een poging heb ondernomen om het leven te verlaten, ik was het beu – ik wou op deze manier niet verder.
Uiteindelijk heb ik bij 3 verschillende mensen therapie gevolgd, maar ik ondervond weinig resultaat. Ik had toen angsten, kon niet meer met de auto rijden en door de fysieke klachten die nog erger werden had ik geen leven meer.
Via een vriendin kwam ik bij Anja terecht. Al bij het eerste gesprek voelde ik me veilig en vertrouwd bij haar. Na een paar sessies ervaarde ik iets van verbetering… ik voelde me keer op keer vrijer en opgeluchter. Maar ook verdrietig, het was een lange weg waarin ik heel veel inzichten heb gekregen.
Anja heeft voor mij, mijn leven weer op het juiste spoor gezet. Vele opdrachten en Access bars sessies later, kon ik terug buiten komen, met de auto rijden, lachen, dansen… kortom terug leven !
Na 1,5 jaar therapie bij Anja, ben ik terug een zelfzekere vrouw met zoveel meer levenslust. Ik heb zelfs een nieuwe partner leren kennen waarmee ik mijn leven wil delen.
Allemaal door deze geweldige vrouw en coach… Dat is alleszins wat Anja voor mij betekent.
Mel
_____________________________________________________________________
Ik heb autisme, kwam bij Anja.
Wat zal er gebeuren? Er volgden energetische lichaamssessies. Geen enkele sessie was gelijk. Steeds andere waarnemingen en ervaringen. Eén ding hadden ze gemeen… ze waren heftig.
Nu voel ik me goed. Bevrijd, vrij en veilig. Daardoor veranderde mijn leven, ik leerde voelen, ik leerde genieten. Ik leerde : ‘Mijn stem telt ook !’
Ik kreeg inzichten, mijn hoofd werd helder en ik kijk nu anders tegen het leven aan. Soms volg ik coach sessies: deze zijn even intens en verhelderend. Mijn bewustzijn komt boven drijven. Stilaan ontdek ik mezelf en leer ik wie ik echt ben en vooral wat ik echt wil… hoe ik wil leven.
Mijn leven… ik kom van ver !
Veerle W.
De eerste sessie kan ik enkel omschrijven als een massage voor mijn ziel, alsof ik me gezuiverd voelde in mijn hoofd en lichaam.
Ondertussen heb ik 5 sessies gehad. Ik heb meer vertrouwen in mezelf, ik ben zelfzekerder geworden.
Na mijn 3de sessie heb ik zelfs de beslissing genomen om een andere studierichting te kiezen vanuit mijn hart, wat daarvoor een eeuwig twijfelpunt was.
Haron
Confronterend om te beseffen dat Anja me op mijn zwakste en meest kwetsbare moment heeft leren kennen.
Ik was immers altijd diegene waar het goed mee ging …Diegene die meestal een ander hulp aanbood, zonder te beseffen dat ik meer dan ooit zelf hulp nodig had. Ik was vooral op zoek naar mezelf, maar realiseerde al snel dat ik een houvast nodig had…Iemand die me de weg kon tonen.
Na een fysieke burn-out en het daarbij horende ‘zieke’ lichaam was ik dringend toe aan richtlijnen, hulpmiddeltjes maar vooral een duidelijke strategie. Hoe maak ik mezelf weer gezond, levenslustig maar vooral gelukkig om wie ik ben?
Ik vertrouwde Anja meteen, het was voor mij belangrijk dat ik niet tot in detail moest vertellen hoe ik me voelde omdat ik daar te kwetsbaar voor was. Dat hoefde niet, ze verstond me gewoon …
Ze is voor mij een vrouw met ballen en tonnen levenservaring. Eentje die ik, als eigenzinnig persoontje, toch toeliet tot mijn verdriet.
De sessies hebben me geleerd om (meer) naar mezelf te luisteren, minder te leunen op het oordeel van anderen en dat het ‘’ok” is om jezelf eens te verliezen. Ik besefte snel dat mindere momenten erbij horen maar dat het belangrijkste is wat je eruit leert en wat je ermee doet …
Ik zal haar aan iedereen aanraden…Mijn gevoel is dat ze ijzersterk is in wat ze doet … recht uit het hart en niet omdat het moet.
Nathalie D.
Vroeger zat ik met heel veel persoonlijke moeilijkheden waar ik met niemand echt over kon praten.
Ik wist ook niet hoe af wat ik er juist mee moest doen of hoe ik alles een plaats kon geven. Uiteindelijk ben ik via via bij Anja terecht gekomen om hulp te krijgen.
Ik was vrij kritisch vooraleer ik bij Anja kwam, maar vanaf de eerste afspraak voelde ik mij enorm op mijn gemak. Beter zelfs, ik wist dat er echt naar me geluisterd werd en Anja heeft me mezelf beter doen begrijpen en op een betere manier naar de wereld leren kijken.
Ook op spiritueel vlak heeft ze me veel bijgeleerd.
Na elke afspraak had in een enorme boost gekregen en voelde ik me alsof ik de hele wereld aankon. Ik had nooit gedacht dat ik op zo’n korte tijd zoveel vooruitgang zou maken.
Dat ik mezelf op een positieve manier terug zou vinden en dat ik helemaal opgeladen en vol goede moed terug sterk in mijn schoenen zou staan.
Ik prijs mezelf heel gelukkig dat ik bij Anja ben terecht gekomen. Anja, ik kan je niet hard genoeg bedanken voor jouw ongelofelijke hulp…
Demi M.
Hallo, ik ben Cindy. Ongeveer 1,5 jaar geleden is mijn partner overleden. Dit verlies ging gepaard met heftige emoties, waardoor ik het allemaal niet meer wist… ik voelde me onzeker en verloren.
Ik ken Anja al 14 jaar en voor was zij de geknipte persoon om mij te begeleiden. Al snel ontdekten we tijdens de sessie dat ik hoogsensitief ben.
Ze heeft me fantastisch begeleid aan de hand van een brede waaier aan tools en methodes om tot rust te komen, gevoelens van verdriet te plaatsen, meer levenskwaliteit en stabiliteit op te bouwen.
Nu zijn we 18 maanden verder en ben ik een vrouw met zelfvertrouwen. Ik voel me energiek, gelukkig en sta positief in het leven.
Ik wil iedereen deze powervrouw als lifecoach aanbevelen. Het is een verrijking, een mooi cadeau voor jezelf. Ik ben Anja heel dankbaar. Zij heeft een grote bijdrage geleverd in de sterke vrouw die ik vandaag ben….
Cindy V.
A breath of fresh air!
Anja is een geboren coachtalent en doet dit met hart en ziel. Een bijzonder warme, oprechte en gepassioneerde vrouw.
Haar open manier van gericht problemen aanpakken en vooral zeer goed aanvoelen, heeft mij enorm geholpen en belangrijke levenslessen geleerd.
Door haar heb ik mogen inzien dat ik obstakels of uitdagingen ook op een andere, positievere manier kan aanpakken waardoor ik veel meer balans en rust heb gekregen in mijn leven.
Ik kan Anja echt zeer warm aanbevelen als burn-out / life coach, ze brengt je tot nieuwe inzichten en bezorgt je handvaten waardoor je opnieuw kracht vindt om er opnieuw te staan.
Haar coaching biedt zeker een meerwaarde voor mensen die begeleiding nodig hebben om hun balans terug te herstellen. Van harte dank voor jouw aanpak en steun Anja !
A.R.
_____________________________________________________________________
Met dankbaarheid in mijn hart wil een graag een recensie schrijven over deze fantastische dame.
Maar waar begin ik ? Ik was ongelukkig in alles. In mijn job als leerkracht lager onderwijs was ik mijn motivatie en drive kwijt. In mijn gezinsleven was ik al jaren gefrustreerd door verwijten en pesterijen van de mama van mijn plusdochter. Als klap op de vuurpijl bleek mijn eigen dochtertje een zeldzame stofwisselingsziekte te hebben. De vele testen, onderzoeken, verschillende diagnoses en onzekerheid zorgde voor een enorm veel druk op ons huwelijk.
Mijn leven liep vierkant. Ik vond mezelf onaangenaam, negatief en had een laag zelfbeeld. Ik was mezelf kwijt geraakt in een dagelijks leven van zorgen, vermoeidheid en pijn. Een hele boterham dus…
Anja wees me een nieuwe weg. Eerst en vooral door prioriteiten te leren stellen en mij te leren kijken naar positieve momenten. Ik leerde relativeren, dingen vanuit een ander standpunt bekijken en stilaan leerde ik zaken loslaten en een plaats geven.
Met de steun van Anja heb ik het gevoel dat mijn leven terug op de rails zit. Ik ben na 18 jaar zelfs van job veranderd. Zonder haar had ik dit nooit gekund….
M.V.
Hoi ik ben Bianca en mama van 2 dochters.
Met de jongste van 2 jaar hebben we veel problemen gehad…Slecht slapen, woedeaanvallen en momenten dat wij als ouders echt geen energie meer hadden om verder te gaan.
Zo ben ik bij Anja terecht gekomen. Volledig op en ten einde raad. We hadden een warm gesprek en doordat Anja mij deed nadenken hoe ik met bepaalde situaties omging, kon ik bewuster naar mezelf kijken, gingen mijn ogen open en heb ik het volledig anders aangepakt.
Door onze aanpak te veranderen hebben wij een opnieuw een blije dochter…ze is opnieuw lief en aanhankelijk.
Ik ben Anja zo dankbaar en heb mijn volgende afspraak alweer gepland staan, ditmaal voor mezelf. Ik kan het iedereen aanraden om eens langs te gaan want soms lukt het je niet alleen !
Bianca M.
Ik ben een hardwerkende zelfstandige in de bouwsector.
Ik had meerdere aanhoudende fysieke klachten zoals sportblessures, uitputting, maag- en darmklachten, slapeloosheid en rusteloosheid. Maar ook mentaal en emotioneel was ik een wrak. Het was vooral door de signalen die ik kreeg van mijn nabije omgeving, dat ik op zoek ben gegaan naar hulp.
Bij Anja kreeg ik een aanpak op maat, afgestemd op mijn noden. Door het aanbrengen van vernieuwende inzichten, oefeningen en boeken werd ik op een positieve manier getriggerd.
Ik leerde prioriteiten stellen, beter relativeren en focus te leggen op positieve resultaten en mindset. Ik ben een 2-tal maanden geleden gestart met de sessies en sinds kort merken mijn gezin en dichte kennissen een zichtbare positieve wending. Ik ben veel rustiger geworden en mentaal meer aanwezig in mijn dagelijks leven…. Ik ben op goede weg !
Christian S.
_____________________________________________________________________
Bij Anja kan je echt alles kwijt, ze heeft een unieke aanpak.
Ik had een traumatische jeugd en als volwassen vrouw toch ook heel veel tegenslagen meegemaakt. Na enkele gesprekken met Anja dacht ik anders na over mijn leven en sta ik veel meer ontspannen en gelukkiger in mijn schoenen.
Greet V.